Овощные пюре для детей рецепты в мультиварке

Детское овощное пюре в мультиварке

Рецепт приготовления овощного пюре для малыша в мультиварке по шагам Шаг 1 Введение прикорма для малышей начинается с овощных и фруктовых пюре.

Фото рецепты

Овощное пюре вводится в прикорм малышу с 7 месяцев. Готовить овощное пюре лучше самому из своих выращенных овощей. Овощное пюре можно готовить и на газу и в мультиварке. Для овощного пюре понадобятся следующие ингредиенты: Шаг 2 Морковь очень полезна для детского организма, так как содержит в себе каротин-провитами А, способствущий росту и укреплению костей, здоровью кожи, зубов и десен, росту волос. Морковь очистим от кожуры и нарежем кубиками крупно.

Овощное пюре для малыша в мультиварке рецепт с фото

Шаг 3 В капусте содержится очень много витамина С. Главное достоинство в том, что при тепловой обработке витамин не утрачивает своих свойств.

Детские блюда в мультиварке

В капусте есть все, что необходимо детям, чтобы, мышечную массу, развивать умственные способности, формировать скелет, а также органы зрения. Берем капусту 70 гр и нарезаем кубиками. Шаг 4 Картофель содержит много питательных веществ, полезных для детского организма. Картофель содержит много клетчатки, что способствует хорошему пищеварению и очищению кишечника. Картофель очистим от кожуры и нарезаем кубиками.

Шаг 5 Все овощи нарезанные кубиками выкладываем на дно мультиварки.

Детское овощное пюре «на пару» в мультиварке

Шаг 6 Добавляем 200 мл подсоленой воды и перемешаем. Шаг 7 Устанавливаем чашу в мультиварку и ставим на режим "Тушение" на 30 минут. Шаг 8 После завершения программы открываем крышку. Шаг 9 Перекладываем содержимое в чашу и взбиваем блендером до однородной массы.

Также овощное пюре можно добавлять кабачок, тыквы, брокколи и другие овощи. Анализ блюда на основе ингредиентов продукт.

Фото рецепты