Запеканка с кабачками в микроволновке рецепты быстро и вкусно

Как вкусно приготовить кабачки в микроволновке

Овощные блюда в СВЧ Приготовление кабачка в микроволновке Кабачок — один из самых низкокалорийных овощей, что делает его привлекательным для людей, следящих за весом.

Кабачки в микроволновке

В микроволновке же кабачок можно приготовить с добавлением минимума масла или вовсе без него. Вот несколько простых рецептов: Кабачок с луком и специями: Кабачок очистить от кожицы, вынуть семена, нарезать тонкими полукольцами. Посолить, посыпать смесью специй: При желании можно еще поперчить.

Как приготовить кабачки в микроволновке

Тщательно перемешать кабачок со специями лучше руками. Среднюю луковицу нарезать мелкими кубиками. На дно миски налить 1-2 ст. Затем добавить туда кабачок, закрыть крышкой и готовить 10-15 минут до готовности.

Кабачки с сыром в микроволновке

По желанию, можно посыпать кабачок тертым сыром и поставить в микроволновку еще на 2 минуты. Кабачок с помидорами и сыром: Всыпать смесь любых специй по вкусу и нагреть в микроволновке в течение 3 минут.

Кабачки, запеченные в духовке, вкусно и быстро — пошаговые рецепты с фото

В горячую томатную смесь высыпать резаный кубиками 1х1 см и предварительно соленый кабачок 800-1000 гр. Вынуть блюдо из микроволновки, посыпать любым тертым сыром 200 гр. Выложить на дно посуды кабачки, сверху слоями положить овощи: Посыпать блюдо тертым сыром сорт сыра и количество — по вкусу, главное, чтобы сыр полностью покрыл овощи. Запекать в микроволновке 20 минут, не накрывая крышкой. Выложить кабачок в кастрюлю для микроволновки с крышкой, добавить 1-2 ст.